长寿村挞扒洞
在陶渊明的笔下，有一处山美水美之处，那里不但落英缤纷，清水潺潺，而且乡邻友爱，老人长寿，儿童欢然。在黔东北铜仁市碧江区，也有这么一处村庄，山清水秀，繁花似锦，人民安居乐业，长寿老人特别的多，这就是位于铜仁城南约13公里处的挞扒洞村。
去挞扒洞，一路要经谢桥，过楚溪，至三级电站前3公里左右。一路环绕在山脚的水带，可使人很自然地想起“水飘一带蓝”的诗句，那水蓝如许，直让人怀疑是大雨将满山的翠色洗入这一湾平静如镜的河谷，环视周围树木，却翠绿未减。就在这满眼生机、满心春意的愉悦之中，不经意间，就到了挞扒洞。
此处名虽曰洞，却无洞可玩。但见石山壁立，呈几分雄险于水滨；流水泻瀑，鸣天籁之音于空谷。凉风拂面，临水自静。问当地人洞在何方？他们会手指瀑布：“就在这。”原来在这10来米长的瀑布下有一洞穴，洞口大小不过2米左右，看不出奇特之处，倒是如锦似帛的流水呈梳子状泻下，令人想起《西游记》里的水帘洞来。考其洞名，却有些意思：一说是流水击石，“滴答”作响，连绵不绝，谐其音故名“挞扒洞”；另一说则抹了一点神话色彩，传说是当年猪八戒在水中与蜘蛛精嬉戏，将其九齿耙高搁于悬崖处，以致今日流水分出数股，状若“挞耙”，因而名之“挞扒洞”。说起这洞，还有一段小小的传奇：在1995年那场特大洪灾中，洞坎上正在过河的一头大黄牯，被突如其来的山洪卷入洞下深潭之中，霎时无影无踪。待水退后，牛的主人含泪沿途寻找一整天，未见其尸。7日后，有人在洞下潭中洗澡，听见洞内有牛鸣，遂点火把进洞探视，原来是失踪的大黄牯。许是此牛听见有人洗澡，便发出求救的声音。将牛牵出来时，洞中一石块已被牛舌舔出一道很深的槽来。主人喜极，对洞感激不尽。后有人持火把进洞想探个究竟，结果是只知其狭小而长，难知其源。又据80岁以上的老人回忆，说这洞可直通岑巩县境内，如此小小的挞扒洞竟还有些神秘色彩。
挞扒洞河谷风光系指三级电站上游及一、二级电站库区一带。这里的植被保护完好，村寨依山傍水，林木参天。库区周围是密密层层的松树，像是一堵天然绿墙。在水库里，对对白鹅嬉戏，群群鸭子畅游。在进入挞扒洞的一段河谷中，两边是百多米高的石壁，石壁上杂木丛生，虬枝倒挂。离村子不远处，有一片杜鹃山，每到春天，漫山遍野开满了杜鹃花，犹如一片红霞，镶嵌在青山绿水中，尤其美丽醒目。
由于挞扒洞山美、水美、环境美，所以这里的人们，也是姑娘水灵，小伙英俊，老人更是鹤发童颜，神采奕奕。近年来，铜仁市碧江区老龄委等部门负责人及新闻记者等先后到该村考察采风，惊喜地发现，全村，211户、864人，其中60岁以上的174人，80岁以上的25人，年事最高者101岁，新中国成立以来出了17个百岁老人。
该村老年人长寿的原因，根据调查发现，主要有以下几个方面：一、村子依山傍水，森林覆盖率达60%，空气纯净，水质清澈，自然环境非常好。二、老人勤劳，90%以上的老人，都一直坚持下地劳动。三、该村自古有敬老传统，老人们心情愉快，情绪开朗。四、无遗传病史。该村自然死亡的人群中，现尚未发现家族遗传病例，村民们不信迷信，有病看医生，从而减少了疾病的隐患。
2000年10月，该村经国家老龄委批准，挂牌为铜仁市碧江区第一个“长寿村”。
现在，在挞扒洞电站下面，建有度假旅游村，去这儿旅游，可以品长寿村里的农家饭，喝长寿村的清泉水，再与那些长寿的老人们拉拉家常，听他们的养生之道，怡然自得的一天，就这么悠悠过去了。
