《阿卓》
所属图书：《龙里记忆：非物质文化遗产篇》 出版日期：2017-12-01文章字数：476字
《阿卓》
简介
《阿卓》属于群体性、大型“白裙苗”传统芦笙舞蹈。每逢传统节日，在固定地点，附近数乡以及邻县的本族同胞，都要相聚参加，尽兴欢跳《阿卓》，以求天地、神灵降福于苗家。一般讲，跳此舞时人数较多，可达几百上千人。但不论舞者多少，男女舞者必须成双排队形。该舞的音乐以芦笙为主体。该舞的基本动作为“抬胯步”“转体”“屈膝”和“踮脚步”等。该舞的表演程序为：成双排队的男女舞者，用行进性步子，绕场走圈，做“屈膝转身”“挽臂踮步”和“抬胯步”等动作。该舞芦笙乐曲可无限反复，可随舞者需要而定，舞终曲止。此舞以步伐稳健、动作灵活、轻松自如、优美和谐而著称。其基本动作中的“抬胯步”为独特风格。这个舞蹈持续的时间可达几天几夜，直至尽兴方休。
音乐
《阿卓》由男舞者自吹芦笙伴奏及指挥舞队舞蹈，乐曲无限反复，可随舞者需要而定，舞终曲止。
芦笙词大意：
七颗谷子给我们带来生存的粮食，
七棵竹子繁衍了天下的亲戚朋友。
没有竹子便没有我们，
没有谷子我们便不能生存。
我们要记住阿竹和阿秀，
我们要记住老祖先。
吹一曲祖先留下的乐曲，
跳一折祖先传下的舞蹈。
祝愿家家得平安，
祝愿年年得丰收。
